Старики вечно ворчат и чем-то недовольны. Но мало кто понимает, что пожилые люди склонны к депрессивным состояниям и при появлении первых признаков с ними надо начинать бороться.
Причины
Пенсионеры часто реагируют на все слишком болезненно. Однако это не причуды и не капризы человека. С возрастом снижается слух, ухудшается зрение, появляются соматические патологии и хронические заболевания, сопровождающиеся дискомфортом, болями. Все это запускает механизм депрессии. Пожилой человек избегает общения, замыкается в себе и начинает страдать в одиночестве.
Многие со страхом думают о выходе на пенсию. Завершение трудовой деятельности означает резкую перемену в привычном укладе, появляется ощущение ненужности. Если пенсионер не находит востребованности в семье, ему не поручают уход за внуками, выполнение домашних обязанностей, ограждают от всех забот, он ощущает себя одиноким, эмоционально и физически опустошенным.
Признаки
Депрессия довольно похожа на деменцию, однако она обратима и может быть полностью излечена. Деменция является серьезным заболеванием, при котором человек теряется в пространстве, становится рассеянным. Деменция характеризуется бурным проявлением, суетливостью, отсутствием озабоченности своим состоянием, жалоб на когнитивные расстройства. При депрессии, наоборот, человек уходит в себя, занимается самокопанием, пассивен, апатичен, жалуется на различные когнитивные нарушения, хотя память и внимание у него в полном порядке.
Обязательным признаком депрессии является тревожность. Максимальный пик приходится на утро, к вечеру состояние тревожности и угнетенности может снижаться. Глубокая степень депрессии выражается в безразличии к окружающей действительности.
Родственников должны насторожить следующие симптомы:
- постоянное недовольство всем вокруг, критика, раздражение;
- снижение активности, отказ выходить из дома, общаться с врачом, друзьями,
- бессонница по ночам, разбитость днем, отсутствие аппетита,
- жалобы на плохое самочувствие.
Помощь
При появлении соответствующих признаков депрессивного состояния пенсионера лучше показать врачу для диагностики и лечения. Только врач может принимать решение о необходимости терапии. Кроме медикаментозного и иных методов лечения, важно участие родственников. Семья пенсионера должна обеспечить ему должное внимание, он должен чувствовать любовь, заботу, поддержку близких.
Общение и интересное занятие являются лучшими лекарствами от депрессии. Пожилому человек нужно предложить работу по интересам. Это может быть обязанность по выгулу домашнего питомца, встреча внука из школы, хобби. Важно наладить общение со сверстниками: во дворе, в парке, в клубе по интересам. Ежедневные прогулки и четкий режим дня, выполнение гимнастических упражнений по утрам зарядят бодростью и помогут оставить депрессию позади.
Одним из вариантов может стать решение оформить родственника в пансионат для пожилых на время отпуска или реабилитации после операции. Здесь он научится придерживаться распорядка дня, сможет общаться со сверстниками, интересно проводить время, гулять на природе. Если вы решили подобрать дом для пенсионеров в Хабаровске, обращайтесь в «Пансион №1».
Задать вопрос или оставить заявку можно в онлайн-форме и по телефону.